男人如何避免勃起障碍
来源：上海九龙医院http://www.com5200.net/ 时间：2019-12-24 07:28
对于男性来说拥有强大的性功能是一件很骄傲的事情，但是并不是所有的男性都能如愿以偿，很多男性朋友的性功能都存在问题，勃起障碍就是导致男性性功能异常的原因之一。勃起障碍一般是指男性阴茎不能勃起或勃起不坚、勃起不久等症状，一般来说病程在3个月以上就被称为是阳痿。勃起障碍不仅会导致男性性功能低下，还会影响男性性生活的医治，给男性造成很大的心理打击。为此，我们应该提前做好预防工作，避免出现勃起障碍的症状。那么男人如何避免勃起障碍呢？下面请上海九龙男子医院的客服为我们介绍一下。
男人如何避免勃起障碍
1、保持良好的心态，男性朋友平时要注意生活的调节，加强身体锻炼，增强身体素质，提高抗病能力。一旦出现了阳痿的症状，男女双方应该正确对待，及时到正规男科医院就医。
2、积极医治男科疾病。如果男性朋友患上了一些男科疾病，要积极到医院就医，出现早泄之后夫妻双方要沟通，女方要体贴，谅解男方，不要经常指责男方，这样才能避免早泄的症状加重。
3、多掌握一些性知识，如果男性知识偶尔出现勃起异常，那么很有可能是由于一时紧张或劳累所导致的，因此不用过于担心。此外，患者应该多和妻子进行交流，尽量的消除夫妻之间不和谐的因素。
4、要注意节制房事。如果男性频繁的过性生活，那么也容易导致出现阳痿的症状，要想预防阳痿的疾病，男性朋友要注意性生活要有规律，让中枢神经和性器官得到充分的休息，这样也可以预防勃起功能障碍的发生。
以上介绍的就是男人如何避免勃起障碍的几条建议，希望对男性朋友们有所帮助。勃起障碍并不是毫无缘由发生的，很多患者都是由于平时不良的生活习惯导致患病的，所以男性朋友在平时一定要注意养成好的生活习惯，比如保持健康的饮食，戒烟戒酒，戒掉手淫，不要久坐，穿宽松的内裤等等。
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